slider

עזרה נפשית במצבי חירום

בעמוד זה תוכלו למצוא מספרי טלפון של מרכזי סיוע נפשי ואירגונים שאליהם ניתן לפנות במצבי חירום נפשיים. אתם לא לבד! אל תהססו לפנות ולקבל עזרה ותמיכה.

slider-curve

קווים חמים לעזרה דחופה

ער״ן

עזרה ראשונה נפשית מצילת חיים בטלפון ובאינטרנט. השירות מוגש לכל מצוקה ובמגוון שפות, וניתן בצורה אנונימית ומיידית, 24 שעות ביממה בכל ימות השנה.

לער”ן חייגו 1201

מוקד הסיוע של משרד הרווחה

המוקד מסייע לכל מי שסובלת מאלימות בבית וחוששת לפנות למשטרה. ניתן לפנות למוקד באופן אנונימי כדי לקבל ייעוץ ותמיכה.

חייגו 118

ניתן לפנות למוקד גם באמצעות SMS למספר 055-7000-128

מרכזי הסיוע לנפגעות ולנפגעי תקיפה מינית

נשים ונערות 1202 גברים ונערים 1203 נשים ערביות 04-6566813 נשים דתיות 02-6730002 גברים דתיים 02-53280000

ארגונים

ער״ן

עזרה ראשונה נפשית אנונימית

המרכז הירושלמי לבריאות הנפש

מתן רצף טיפולי למגוון הפרעות הנפש בפריסה של סניפים ברחבי ירושלים

אור לנפש

מתן תמיכה וליווי לנפגעי הנפש המעוניינים להשתלב בקהילה ובחברה

לנפש תדרשנו

מוקד עזרה ראשונה למצוקות נפשיות בהכוונת רבנים

בית חם

מענה רחב ואיכותי לאנשים המתמודדים עם אתגרים בעולם הנפש

שניידר

אשפוז מלא עד גיל 18

אזור: 

פתח תקווה

סורוקה

מרפאה טיפול יום אשפוז מלא ילדים ונוער,עד גיל 18

אזור: 

סורוקה

מטיס

קליניקה פרטית גילאי 16 ומעלה

אזור: 

רמת דוד

אנוש

שיקום לאנשים המתמודדים עם קשיים נפשיים ומתגוררים באילת וביישובים הסמוכים לה.

אזור: 

אילת

המרכז לבריאות הנפש באר שבע

שירותי אשפוז ושירותים מרפאתיים בריאות נפש לכלל אוכלוסיית הנגב

קו לנוער

התערבות, חינוך ותמיכה

אזור: 

ירושלים

קו לנוער

התערבות, חינוך ותמיכה

אזור: 

בית שמש

האגודה לבריאות הציבור

שירות לסיוע בהפסקת או החלפת נטילת תרופות מרשם

אזור: 

ירושלים

מחלקה פסיכיאטרית קהילתית לטיפול יום - נתניה

חלופת אשפוז למבוגרים במצבי דחק חריפים הניתנים לטיפול מחוץ לכותלי בית החולים

אזור: 

נתניה

דרך האמצע

בית מאזן המספק מענה לאנשים במשבר נפשי אקוטי שזקוקים לחלופה אשפוזית.

חיבורים לחיים

אשפוז פסיכיאטרי פרטי

אשפוז בית פסיכיאטרי פרטי

חלופה פרטית למחלקה פסיכיאטרית בבית חולים ציבורי, שמאפשרת טיפול נפשי אינטנסיבי במצבי משבר נפשיים, הכולל השגחה 24/7.

אברבנאל

אחד מבתי החולים הוותיקים והמוכרים במדינת ישראל

אזור: 

בת ים

עמותת בשביל החיים

העמותה מציעה מספר אפשרויות תמיכה עבור משפחות שכולות על רקע התאבדות, רצח או תאונת דרכים

קטמיינד

טיפול מותאם אישית ובאיכות גבוהה לאנשים הסובלים ממצבים שבהם הוכח שעירוי קטמין הוא אפשרות טיפולית יעילה

אזור: 

רעננה

בשביל החיים

תמיכה עבור משפחות שכולות על רקע התאבדות, רצח או תאונת דרכים

מטפלים

שמשי שלאגר

אזורים: 

מתבגרים מבוגרים זוגות גברים נשים

גבי ווקס

אזורים: 

מבוגרים LGBTQ

רות ישראל

אזורים: 

יְלָדִים מתבגרים מבוגרים LGBTQ גברים נשים

טרייסי פרבר

אזורים: 

מתבגרים מבוגרים גברים נשים

ציפורה חייט

אזורים: 

מבוגרים גברים נשים גֵרִיאַטרִי

חווה לרדד

אזורים: 

מבוגרים משפחות נשים

סרטונים

yt-thumnail

"לפעמים לנפש אין מרפא": אובחנתי בדיכאון הכי חמור שיש | כאן מקשיבים

yt-thumnail

דר אורן טנא על דיכאון

yt-thumnail

ער״ן מצילה חיים

yt-thumnail

בתכלס מה אפשר לעשות כשיש התקף חרדה (עזרה ראשונה)

yt-thumnail

איך מזהים סיכון לאובדנות בקרב בוגרים?

yt-thumnail

התאבדות מחשבות אובדניות דיכאון - כיצד למנוע אובדנות ולהציל חיים

yt-thumnail

טיפים להורים: זיהוי סיכון לאובדנות בקרב בני נוער - פרופ' יוסי בלז

yt-thumnail

איך להתמודד עם מחשבות אובדניות?

yt-thumnail

על מחשבות אובדניות - ואיך להשתחרר מהן - חלק 1/2

yt-thumnail

על מחשבות אובדניות - ואיך להשתחרר מהן - חלק 2/2

yt-thumnail

מחשבות אובדניות

yt-thumnail

ניתן למנוע אובדנות

yt-thumnail

כשעולות מחשבות אובדניות

yt-thumnail

מחשבות אובדניות

yt-thumnail

מחשבות אובדניות

yt-thumnail

אל תתאבד!

yt-thumnail

רפואה שלמה - אובדנות ומניעת מעשי התאבדות

yt-thumnail

מיתוסים על אובדנות

yt-thumnail

כתבה על אובדנות

yt-thumnail

אובדנות היא לא גזירת גורל. יש דרכים להציל חיים

yt-thumnail

איך להתמודד עם אובדנות

טיפים

התקשרו לשירותי חירום

אם אתה או מישהו שאתה מכיר נמצאים בסכנה מיידית, התקשר לשירותי החירום מיד.

פנו לקו סיוע בחירום

ישנם קווי חירום זמינים רבים המציעים תמיכה והכוונה לאנשים שמרגישים אובדניים. אל תהססו לפנות אליהם! לער״ן חייגו 1/202

דברו עם איש מקצוע בתחום בריאות הנפש

מטפל או פסיכיאטר יכולים לעזור לך לפתור את הבעיות הבסיסיות שמובילות למחשבות אובדניות ולבנות תכנית טיפול המתאימה לצרכים שלך.

בנו תכנית בטיחות

בנו תכנית בטיחות בעזרת איש מקצוע בתחום בריאות הנפש. תכנית כזו מתארת את הצעדים בהם יש לנקוט כאשר יש מחשבות אובדניות. התהליך יכול לכלול זיהוי אנשים תומכים שניתן לפנות אליהם, הפיכת הסביבה שלך לבטוחה ופנייה לעזרה מקצועית.

תרגלו דאגה עצמית

עסקו בפעילויות המקדמות את הרווחה האישית, כגון שינה מספקת, תזונה בריאה ועיסוק בפעילות גופנית.

whatsapp